Santé, médecine et bien-être


Le rééquilibrage alimentaire pour maigrir

Perdre du poids devient de plus en plus une façon de vivre pour certaines personnes, surtout les demoiselles et les femmes. En effet, les mots « maigrir » ou « mincir » sont devenus des standards de la société principalement à cause de la communication publicitaire véhiculée par différentes marques dans de nombreux domaines, notamment les cosmétiques et les habillements.
Le [...]

Maigrir durablement en étant accompagné

Pour la réussite d’une perte de poids, il est primordial que la personne soit en peu plus motivée.
Pour maigrir durablement, la première chose à faire est de choisir le bon moment tout en n’ayant pas des objectifs trop élevés.
En effet, certaines personnes pensent pouvoir réaliser de grandes prouesses et perdre du poids considérablement en [...]

Attention aux régimes

C’est bien agréable de maigrir rapidement en suivant un régime, mais il faut penser au revers de la médaille.
En effet, une perte de poids rapide dû à un régime extrême peut occasionner de sévères risques pour la santé. Différents effets secondaires pouvant être légers ou passagers peuvent se faire ressentir lors d’une cure pour mincir.
Le [...]

L’importance de boire de l’eau dans un régime

Durant un régime pour la perte de poids, la consommation d’eau est très importante. Contrairement à ce que pensent de nombreuses personnes, comme quoi boire de l’eau pendant un régime accentuerait la rétention d’eau est une idée complètement fausse.
Il faut savoir que les femmes, à un certain point de leur cycle menstruel ainsi que les [...]

Coaching minceur sur Bayonne

Il a toujours été plus facile de grossir que de perdre du poids.
Effectivement, maigrir à pau semble être un marathon interminable alors que prendre du poids peut être assimilé à une course de vitesse se terminant en moins de deux. Pour mincir efficacement et dans un délai très court, il ne faut pas s’attendre à [...]